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ゴルフトレーニング

 

中目黒で飛距離アップ・スイング改善

飛距離アップ・スイングを安定させたい方へ

中目黒のゴルフトレーニング
理学療法士による身体評価をもとに
体幹・股関節・可動域を強化し
効率的なスイングを作ります

ゴルフでこんなお悩みありませんか？

  • 飛距離が伸びない

  • スイングが安定しない

  • 力んでしまう

  • 再現性が低い

  • 下半身がうまく使えない

その原因は「身体の使い方」にあります

  • 体幹の安定性不足

  • 股関節の可動性不足

  • 上半身主導のスイング

  • 力の伝達効率の低下

NoName中目黒のゴルフトレーニング

身体機能を分析し

​

体幹強化

股関節トレーニング

動作改善

​

を行い

効率の良いスイングを習得します。

実施内容

  1. 身体評価（可動域・動作チェック）

  2. 体幹トレーニング

  3. 股関節トレーニング

  4. 動作改善トレーニング

↓まずは体験から↓

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